血燥型牛皮癣护理方式

牛皮癣一种常见的顽固的皮肤病，在中医上分为三型，其中，血燥型牛皮癣是牛皮癣较为常见的类型，皮损多浸润增厚、干燥，呈片状、钱状、环状或地图状，色暗红或浅红，鳞屑较少，多伴咽干口燥等症状，其原因由于热毒蓄久致阴伤血燥，因此，对于此型牛皮癣的护理须要区别于其他类型。

1、重视保湿：包括皮肤和空气的保湿。要是患者的皮肤干燥，牛皮癣会越发加重，因此要时常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分，在干冷的季节，也能够使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

2、避免熬夜：时常上夜班熬夜会使牛皮癣患者的身体免疫力下降，健康状况一定有影响，有时候也会使自己的生物钟失调，这样会引发上火对牛皮癣患者病症影响较为大。

3、饮食疗法：保持寒、热、温、凉平衡，平时多食用莲藕、雪梨、丝瓜、马蹄、薏米、赤小豆、绿豆、苦瓜、鲜芦笋等食物。

4、保持运动：温和舒缓的运动更适合血燥的牛皮癣患者，有利于调节体内血液循环，抚平情绪波动，帮助缓解紧张、焦躁的情绪，常运动出汗能够把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，对牛皮癣患者有帮助。

对于血燥型牛皮癣一定要及时的治疗，根据原因和症状来辩证施治，同时重视科学的护理，才能有效缓解症状，减少复发。生活中我们一定要尽量做到避免与这些起因产生关系，尤其是一点儿牛皮癣患者更要重视这些，这能够很好的避免牛皮癣病症的产生。